原标题：双非一战上岸人大学硕，史论卷爆冷依旧斩获130+丨2023新传考研经验帖

　　中国人民大学新传考研「第一名系列讲座」精彩继续，5月19日晚8点，我们邀请到了学硕史论第一名（136分）、第二名（132分）两位师姐为大家带来一场经验分享讲座！

　　史论一直是专业课备考中的老大难。但在去年人大史论卷爆冷出现许多生僻考点的绝境中，仍有不少同学能够斩获130+分的高分。

　　本期推送即为讲座嘉宾之一、今年学硕史论获得132分的戈兀师姐的经验分享。讲座之前，先睹为快！

　　在最开头介绍一下我的基本情况，我本科就读于北京一所双非的编辑出版专业，高中理科（政治0基础），英语四六级已过。

　　我是在3月份决定考研新传，开始准备英语和实务部分，到了5月份最终决定报考人大。鉴于我的公共课不是拉分项，所以经验帖主要围绕史论学习和心态调节两方面展开，公共课会在最后讲一些我踩过的坑给大家避一避。

　　在整个知识输入环节的过程中，我认为复盘和形成知识网络是需要全程贯彻的注意事项。

　　首先是及时的复盘，既要复盘专业知识，稳扎稳打，弥补知识空白，及时复习避免遗忘，更要复盘之前一段时间的学习状态、及时调整学习的节奏和计划，开云APP 开云官网入口可以参考别人的学习进度但不要扰到心态。

　　其次是知识网络的形成。如果大家看过人大的历年真题不难发现，人大的题目知识广度和深度兼具，基本不会原样出现书本上已有的内容，都会考察到考生对知识的掌握和独有的思考。因此形成自己的知识网络非常重要，可以现在就有一个大致的专题框架(后续可以再补充)在学习新知识的时候将其与已有知识进行勾连、有意识地将其划分到某个知识版块。

　　人大的参考书很多，20+本参考书需要有的放矢，不同书目阅读也要采取不同的掌握方法，以下是我个人感觉对后面输出有帮助的书目：

　　《大众传播理论：范式与流派》 ：重点重点，我前后看了好几遍，看的时候可以采用思维导图等形式把握框架，不然很容易处于看完但是没印象的状态

　　《网络传播概论》 ：可以学习一下彭兰老师的论述思路和遣词造句，彭老师很喜欢个人-社群-社会这种从微观到宏观的论述方式（包括论文也是），结构很有可学性

　　《新闻理论教程》 ：可以看一下新闻规律那两章，整本书没必要（滑跪，主要是杨老师写的自成体系且有自己的语境，不太适合单抽出来应试，当然时间充裕者另说）

　　《传媒经济学教程》 ：了解一些基本的概念（如商业模式、网络外部性、注意力经济等）即可，传媒经济考法大多偏业界前沿，在后续备考时可以整理成专题

　　虽然人大不会直接考书上的内容，但是书上的基础知识一定要非常熟悉，这样在学进阶课程时才能灵活调动、帮助理解更难的内容。在实务方面，由于人大对实务的考法较为实操，因此采写编评方面的书我基本上没看，练题批改并总结思路的备考效率更高。

　　我报了小小班的全程班，同时买了笔记全家桶。小小班的史论进阶课和冲刺课很不错！！尤其是史论进阶的新闻课程（师姐的课件是我新闻学专题笔记的基础），能够搭建起较为系统纵深的新闻学知识网络。冲刺课时候做的模拟卷练习和师姐后续的讲评也对我帮助很大，在讲评和批改中找到答题输出的重点和注意事项。

　　实务课效率很高，跨考er也能快速上手，不过大家注意一下实务课报班的时间，我报的班次太早导致后面知识遗忘了特别多，放在五六月份是比较不错的选择。

　　注：2024史论进阶课将于5月下旬上线，人大实务班下一期暂定6月中旬发车，详情请关注公众号开课计划或戳班助师姐。

　　以下是我关于专业课和政治的学习安排，专业课基本就是跟着小小班的课表安排走；政治在暑假期间听徐涛强化课+刷一千题，在考前两个月做各种市面上能找到的仿真选择题和肖四肖八，大题背诵选了腿姐九页纸（今年听其他人的反馈好像肖四的题押得更准点，腿姐要背诵的太多了）；英语从三月份确定考研开始就一直背单词到考前，七月份开始练习真题，真题前后做了两轮，在此诚挚建议大家早点开始英文作文的准备，十一月前最好就准备完，考前模拟写几次，不然考场上很容易手忙脚乱。

　　这里说的笔记指在学习完基础知识后的专题笔记。在时间充裕的情况下笔记尽量自己做，对于学姐学长的笔记可以借鉴但不可照搬（借鉴方式、结构，或者用于补充自己的笔记，当然如果很幸运已有笔记和自己的思考契合度很高也可以直接用），毕竟不同人的思考路径也不同，直接背已有笔记可能导致效率不太高，同时整理笔记的过程其实也是一种对已有知识的整合和复盘。

　　（1）思维导图形式（幕布/xmind）：幕布有个可以直接搜索导图中文字内容的功能很实用；幕布精选区里面有别人做好的经典教科书的框架，大部分基础书目其实没必要自己做框架（范式可能需要），做来做去还是教材框架，和别人的大差不差，可以直接保存后结合框架掌握书上内容，在复盘时在根据实际需要进行修补。

　　Xmind的优势在于不需要会员且有多种思维导图样式，而且做导图的时候可以关联不同主题，很适合用来勾连不同的知识点。大家可以根据自己的使用习惯自行选择。

　　（2）纸质笔记：我新闻学后期的笔记是在小小班史论进阶课的PPT基础上做的，把课件打印下来后在上面记笔记，后续有什么新闻学相关内容也会补充在上面。纸质笔记的好处是比较有实感，以及写一遍确实会印象深刻一点。

　　各大新传考研机构的公众号通常会推送专题整理、知识点拨、易错概念归纳等内容，可以利用碎片化时间阅读机构的推文，当然也要规避过滤一些推销课程、敦促开云体育 kaiyun.com 官网入口进度的推文，不要让机构的进度干扰到自己的备考节奏。

　　备考的uu们除了关注新传考研机构号外，也可以关注知名期刊的公众号（如国际新闻界、新闻记者）、业界学者组织的学术集散地（如再建巴别塔）来了解学界正在关注的热点，关注业界前沿的公众号（如广告营销圈、4A广告营销等）来积累实务案例和策划思路。

　　微信的搜索框超级好用！不清楚的概念百分九十可以在搜索框得到解决，同时效率很高。在看《范式》的时候经常会遇到一些不理解的概念就可以用微信搜索，在搜索后可以把它找个地方记录下来，定期去复盘，事实证明不懂的地方还会第二次不懂

　　说实话其实我论文看的不是很多，大家后期七八月份看论文就可以了（太早看也吸收不进去）。

　　体感其实看论文框架比具体语料要重要的多，看论文的目的不外乎两个：一是扩宽知识面，了解学界热点和院校老师关注的焦点，掌握一些新概念；二是借鉴老师的思考路径，假使考到相关内容时有的可展开，同时学习他们的逻辑感。

　　所以大家在看论文时要有所取舍，先看论文创新点，再看框架和展开思路，了解文章大体内容后再看表述，遇到难以理解的地方就先跳过，如果有余力再积累一些案例就更好了。不要给自己太大压力，也不要强求都能理解，能吸收百分五就已经是胜利了。

　　（1）整理专题的时候需要补充的论文（知网关键词搜索一根据期刊权威性进行筛选一根据摘要决定是否要继续看下去）；

　　（3）一些研究领域非常经典的论文，比如新闻专业主义必看的成名的想象和再出发。

　　有时候觉得自己掌握了知识可能真的是一种感觉,看了背了但就是无法实现系统有逻辑的输出。这时候可以自己出题来检验对知识的掌握程度，比如复习完这个部分就根据内容自己模拟出题+答题（不用写得很具体，写出框架和关键词即可），复习的同时也在无形中锻炼了知识整合输出的能力。

　　背新闻史的时候用过这个方法，每天背一章，第二天开始学的时候先把前一天背的内容用费曼学习法复盘一下,有卡壳的地方就翻回去重新记,这样第二天趁热打铁复习之前的内容反而不会很占时间。

　　背书时要注意框架和体系，不要强求自己字字句句都滚瓜烂熟，毕竟题目不会原样照出，答题也是靠框架和自己扩充。

　　复习内容可以大体分为书本上的基础知识和补充整理的专题知识：对于基础知识尽量背完整，这是后期灵活应变的基础所在，不要图方便只背框架，不需要逐字逐句但也不要太大白话；对于专题知识，在整理的时候其实已经复习过一轮了，推荐背框架+小标题，可以借鉴一下具体论述展开的方式。

　　有一个个人在后期比较喜欢的复习方法：随机选择一个知识点，然后根据这个知识点所在的框架和具体内容联想到其他知识点，随后一路串联各种知识点，这些知识点可能是同属同一个大板块内的，也有可能是看着相似但实则不同的，这样不知不觉就能复习完大半本书国国同时也能给枯燥的复习生活提供一点趣味。

　　不过这个方法适用于已经有复习基础的，以及可以纸笔辅助记一下想到的知识点(否则复习到后面就忘了)。

　　十一月初开始用小小班的模拟卷练习手写题，第一张模拟卷真的做得很痛苦，一个是因为之前一直在电脑上写题，而电子版和纸质版的答题逻辑有着明显的差异（电脑上可以删改），另一个就是第一次做题时间来不及（只做完了四道简答题 谁懂）。

　　但是！！真的就像学姐说的那样，做完了六七套后发现有了质变，破题解题、勾连知识点、组织语料的速度都提上来了。

　　我是十月开始电子版模拟（单独题目），十一月开始纸质版模拟（完整模拟卷），电子版答题就是跟小小班的答题班，一开始没有限制时间，主要是熟悉出题的方式、对应的答题策略以及如何进行知识的输出，可以开卷作答，更重要的是查缺补漏、完善答题上思路的不足；纸质版答题时买了答题纸，掐点闭卷作答（即时只是练习单道题也要掐点，15-20分钟/1简答，30-40分钟/1论述）。

　　建议大家可以早点开始纸质版模拟，在答题纸上写和在电脑上打字是完全不同的体验和思路，如果那时候模拟卷还没出的话就用真题练习。在后期进行纸质版模拟整张卷子时，我一般从下午两点开始掐点闭卷练习，三个小时后停笔，在后期有几次戴口罩写感受了一下考场的氛围。

　　练习模拟题并非为了押题，一来人大老师总有反押题的趋势，二来新传知识点大多相通，但相同的知识点+不同的题目背景+不同的问法=不同的题目，过于依赖押题可能导致刻板思维，练习模拟题更多是为了训练破题解题效率、提高勾连不同知识点的速度以及查缺补漏。因此模拟完后的梳理、借鉴、总结尤为重要。

　　首先是梳理，对于没答好或是没有头绪的题目要及时查阅相关资料，通过微信搜索或知网查阅相关文献等方式了解相关的学界前沿观点（微信搜索真的很好用！感谢自媒体）在查阅时注意总结核心观点，并尝试用自己的语言进行表达，经验证明过于高深和晦涩的表达即使记下了在考场上也很难想起来。

　　在梳理完后一定要定期查看复习，不是梳理完了就放那，及时的复盘和扎实的吸收比广泛摄入更有效果！

　　其次是借鉴，借鉴破题的思路、答题的语料和一些思维路径。比如看到题目中的“社交媒体背景”，可以联想到的思路有多元主体、多样化传播手段、视频化、圈层化传播、平台操纵、情感/共情传播等等，而这些总结是在考场上遇到并不熟悉的概念时可以联想的知识。

　　最后是总结，总结之所以会偏题的原因和答题中出现的一些不良习惯。最容易出现的就是时间分配问题，人大的题量相对来说较大，很容易写不完，在掐点练习两卷后，我发现我在开头结尾处为了所谓的好看表达耗费了很多时间（但是其实没什么用，主要还是看论点），以及我把简答题当成了论述题的体量来写导致做不完等等。

　　➤ 看清题目，问什么答什么：正确的审题是高分的第一步，在读题上为自己多预留一些时间，揣摩老师想要考察的意图，题目问什么就回答什么（尤其是简答题），抓住问题的核心快速入题。如果正好题目落在有准备过的专题时更要注意审题和附加条件，不要一股脑放上去以免跑偏。

　　➤ 注重逻辑，清晰有条理的表达：逻辑意味着在落笔前最好就构思好大致的答题思路，比如是要选择PEST的平行式分点/从微观到宏观的主体分点法/是什么-为什么-怎么做的递进式分点等等，这些都要提前有心理预期。

　　开篇可以先写小总结概括这个分点的主要内容，后面再辅以具体解释或案例补充。从我个人的经验来看，比起语言表达老师也许更注重的是答题的逻辑和框架，由于时间原因我有两道题最后一点只来得及写小标题但依然分数不错。

　　➤ 简洁明了有亮点的小标题：不必过分苛求小标题的对仗美观，更重要的是能否清楚表达观点，让老师能够快速提取有效信息。

　　➤ 密集的知识点展示：尽可能密集地呈现你的专业知识，观点远远比字数重要，不要唯字数论，更不要采用名词解释的方式来凑字数。比如有同学喜欢在结尾运用一些名言和黑话来体现知识储备，我的建议是不如直接换成有信息含量的对策、不足、消极影响等作为结尾，更能体现思辨性。

　　➤ 分点表述，划分答题层次：简答题写3-4点即可，采用总分结构，时间上来不及可以不写结尾；论述题采用总分总结构，多分成两个二级标题，每级3-4小点。即使时间来不及的情况下也要尽量把小标题的点写全。

　　总说考研考到最后就是考心态，在真切经历了之后深以为然。这里我想分享几个在考研期间很容易遇到的心态问题。

　　这应该也是很多双非同学在确定报考院校时的心理，想冲好的但畏难，想维稳又不甘心，在行和不行之间反复横跳，最后又因纠结浪费的时间而内耗。与其纠结内耗，不如想想自己有什么优势、衡量哪个院校的出题风格最合适。

　　以我自己为例，除了主观上想着都要卷新传了不如就卷个最好的这种心理，还有一些客观因素：

　　➤考前看了每个学校的历年真题，比较习惯人大重在理解/考法比较纵深的出题风格，可能不会直接在书上找到具体内容但都有的可写，很适合我这种不太习惯背诵的类型。

　　➤考虑到公共课可能不占优势，所以我有意识选了专业课考法比较灵活、专业课会拉开较大分差的学校（不是自信的问题，是我不能靠公共课拉分差罢了 痛苦.jpg）。

　　➤至于参考书书目、报录比这些外界因素，考前需要了解但也不用被劝退，毕竟难的话大家都难，都选择新传了考什么学校不是一个卷。

　　如果现在还在纠结要不要报考人大的同学，开云APP 开云官网入口可以给自己多留出一些选择，挑几所和人大出题风格类似的学校，按照竞争力进行排名保留“备胎”。

　　比如我当时给自己留了Y大学，学复杂知识的时候就给自己积极心理暗示：实在不行我可以报名的时候报Y大学，那按人大的要求进行复习最后不就是降维打击，情绪调节达成。

　　一段时间不学习会导致学习节奏调动不起来，对之前学习的知识也因没有复盘而产生陌生感，此时就会陷入悔不当初的情绪中，在后续学习一遇到瓶颈时总会归咎到当时摆烂的那一段时间（为什么我这么了解呢，因为我暑假期间摆了一个月，所以家人们有机会就留校或者往图书馆跑吧）。

　　这种情况下积极的心理暗示和及时的行动很重要。首先别管遗忘到什么程度了，马上开始学，进入不了学习状态可以做一些简单的任务，发现有遗忘的地方就记录下来后续及时安排上；然后不要去想摆烂的那段时间可以学多少知识了，给一些好的心理暗示，我当时想的是复习战线拉这么长总有崩溃的时候，暑假摆烂总比考前十几天摆烂好，就当是调整学习状态了。

　　注意！是给自己好的心理暗示，不是找借口，在摆烂完学习了几天后（相对没那么愧疚的时候），以尽可能客观的方式分析一下为什么会摆烂，是因为沉迷原来的兴趣爱好，还是因为复习环境不适应，或者是学习方法不对产生厌倦感等等。

　　个人感觉最容易发生摆烂的时间段是七八月份和考前一个月，七八月份是由于中期疲软，而且比较上难度的课程也在暑期上线，听不懂学不进去也是一个原因；考前一个月往往是压力过大，感觉什么都没准备好干脆就不准备了。

　　➤ 事以密成：初试期间知道我考人大的人应该不超过五个，有意识地不和别人讨论报考院校和考研相关事项。

　　➤ 不要比进度，不要被番茄钟绑架：不同人的复习习惯不同，有些人一轮要用别人两三轮的时间，但记忆效果可能更好，因此单纯地比较进度是没有意义的，反而徒增焦虑。

　　在最开始复习的时候我试过番茄钟和自习室，但是到后期有种自己被这些学习软件绑架的感觉。不过番茄钟有个优势是可以直观判断一天内学习时间的分配，避免偏科。

　　➤ 适当的放松：从九月份回到学校备考开始，我会在每周固定的一天放松，这个习惯甚至保持到了考前的最后一周。每周一天的调节有效缓和了我备考后期的压力，尤其在最后一个月封寝的情况下也没有。

　　➤ 政治：政治选择题一定要复盘！！！不复盘等于做了没做，此外主观题大家有时间可以模拟个一两次，掐表看一下时间给自己留个底。

　　➤ 英语：英语作文尽快准备，我一直拖到了最后几天才去整理了大作文的模板，小作文模板没整完（结果考试就考到了没准备的那个，写小作文写了半小时，直接导致后面阅读来不及做）。

　　➤ 笔记：不必追求笔记的完整和好看，当然基础的框架要是完整的，但是不要太过追求细枝末节，笔记更多是起到一个复盘和开云体育 kaiyun.com 官网入口形成自身知识网络的作用，不同的人有不同的选择偏好，可以多多尝试选择一个适合自己的。

　　在最后收到拟录取通知的那天，斟酌了很久的朋友圈小作文最后化成了七个字：是结束也是开始。

　　感激一直鼓励我的亲人和朋友、感激陪伴在我身边一起考试的研友，当然也感激去年五月份最终下定决心的那个有勇气的自己。